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但又不知道哪裡購買比較好,就麻煩我幫他查尋一下
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
雲林人拋棄韓國瑜?支持度只剩…
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肥胖防治 動、吃、動、吃
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「動」、「吃」、「動」、「吃」健康新生活,肥胖防治做伙來。世界衛生組織指出「肥胖是一種慢性疾病」,宜蘭縣衛生局呼籲重視肥胖對健康的危害。比起健康體重者,肥胖者發生糖尿病、代謝症候群及血脂異常的風險超過3倍,發生高血壓、心血管疾病、膝關節炎及痛風也有二倍風險。根據國人十大死因中,就有癌症、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變、慢性肝病及肝硬化等七項與肥胖有關,縣衛生局籲請留意自己及家人是否有肥胖問題,就從調整「飲食」及「運動」生活開始行動,才能實現「遠離肥胖、迎向健康」。
國際上常用身體質量指數BMI或腰圍來作為評估肥胖的指標。在國內當BMI≧24為過重,≧27是輕度肥胖,>30是中度肥胖,在35以上就屬重度肥胖了。若為二十歲至六十五歲輕度到中度肥胖者,BMI介於27至35之間,當醫師告知有高血壓、糖尿病、心血管疾病或代謝症候群等慢性病時,透過調整飲食及運動生活的方法再依醫師建議加上套裝減重計畫及藥物輔助治療,有效確實調整生活型態,才能成功減重。
健康吃:六口訣「每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙」,落實於每一餐,即可餐餐吃好又吃飽,營養跟著來;三多三少-多喝白開水、多吃蔬果、多全穀雜糧、少油、少鹽、少糖。每日糖食用克數最好能控制在五十克以內」以免攝取過多熱量。快樂動:每次至少十五鐘、每周累積至一五○分鐘的中等強度身體活動。天天量體重:可隨時提醒自己維持健康的體重。
縣衛生局長徐迺維提醒輕度到中度肥胖的民眾可和醫療團隊一起討論,找出最適合個人的減重方式,以正確方法減重成功後,不僅可以改善慢性疾病、增進健康狀況外,也會因減重成果而有自我成就感及帶來新生活,提升健康生活品質。有關「成人肥胖防治指引手冊」,可於國民健康署「健康九九網站」查詢下載。
「幹嘛罵我媽」 七旬婦住院請看護控遭辱
幫媽媽請看護哪裡買,沒想到竟遭對方惡言相向!新北市一名高小姐指控,70歲母親上吐下瀉,住進醫院只剩下28公斤,由於自己工作忙,一天花2200元請看護,沒想到對方疑似不滿母親不配合,竟然連續五天開口謾罵,隔壁床病患家屬發現不對勁,緊急告最便宜知,才揭露起案件。
新北市爆發女看護言語辱罵病人,婦人女兒指控,上個月22日,70歲母親上吐下瀉住進醫院,因為工作忙碌,請來女看護,但對方不只言語罵人,還照顧不周,
遭控張姓女看護:「我有欠你嗎,我有欠你嗎,我照顧妳照顧到要心臟病發了。」
病床布簾內,傳出罵人的聲音。
遭控張姓女看護:「什麼都把你照護好好的,你還不滿意,不然你想怎樣。」
身穿黑衣的女看護,疑似不滿病人不配合,整整罵了一分鐘,但這名女病患,手吊點滴虛弱躺在病床上,意識不清,根本無法反駁。
病患女兒高小姐:「基本上大概會有兩次,看到女看護是躺在病床上滑手機,去探視她的時候,有一兩次是比較大聲,比較兇的在跟我媽講話。」
字字句句聽在耳裡,真的好生氣,婦人女兒控訴,上個月22日,高齡70歲的母親上吐下瀉住進醫院,身形瘦弱只剩下28公斤,因為自己工作忙碌,透過醫院轉介找來女看護,一天付了2200元,以為一搶手商品切正常,直到隔壁房聽到女看護常常辱罵媽媽,才揭穿此事。
病患女兒高小姐:「有隔壁病床的家屬,跟我講說,這看護非常差勁,她一直罵你媽媽辱罵,就說你怎麼不去死一死啊,不吃就去死一死啊。」
高小姐說每次去醫院探視母親,女看護都表現很正常,要求對方也不多,但她不只辱罵媽媽,甚至照顧不周。
病患女兒高小姐:「很生氣也很自責,就覺得媽媽,就是這樣受折磨這麼多天,最後一天才發現。」
事後家人用手機蒐證,告知醫院及看護公司,第一時間對她做出解聘,儘管如此住院這段期間,老母親身心已經飽受折磨。
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