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不只綠島「1醫顧全島」！ 全台18離島都曾找嘸醫師補齊人力
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▲（CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝）。
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
綠島一位媽媽因女兒額頭濺血送衛生所，卻撞上醫師休息時間，要她1小時後再來，引發心急媽媽PO網質疑醫德，也引爆民眾聲援1人顧全島的醫師。國內離島醫療資源不足，留不住舊醫師、又找不到新醫師而可能出現的「1醫顧全島」空窗期，據衛福部掌握，18個離島過去平均都曾花過半年到一年的時間才找足人力。
以此次綠島衛生所事件為例，編制上原有3名西醫、1名牙醫，但因為2名醫師離職，目前只剩1名醫師獨撐照顧全島設籍3000多人的重責大任。
衛福部護理及健康照護司司長蔡淑鳳表示，台東縣衛生局已經招募到1名新醫師，但仍有1人待補，而衛生局也已經協調義大醫院支援2名醫師駐島，從今（1）日起已一路排班到5、6月底去了。
綠島出現「1醫顧全島」的現象並不是個案，蔡淑鳳坦言，在全國18個離島衛生所，類似狀況過去都有，異動一直是問題，只要一出現有人員離職，儘管地方衛生局都會提早半年開始找人，薪資、福利也不斷提高，但距離就是最大問題，有時仍避免不了找嘸醫師的「空窗期」，找人期間平均約長達半年到一年之久，但期間都仍維持有醫師服務、並有其他醫師假日支援。
蔡淑鳳說，針對離島醫師人力，衛福部目前以養成公費生制度做為長久的人力規畫，培養在地人學醫、再履約回鄉服務，才比較留得住人，但培養時間得耗時7到10年；以綠島、蘭嶼為例，找不到在地公費生，衛福部今年也開放全台東都能符合資格來申請。
蔡淑鳳強調，衛福部也正加強遠距醫療的推動，以及由各地區責任醫院負責在離島、偏鄉一旦出現缺醫師時，予以支援人力輪班的制度。
照片來源：CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝
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每天「4分鐘極限燃脂」 他5個月大肚腩甩成六塊肌
減肥一直是許多人難解的課題，經常找不到竅門，到頭來只是白費功夫，日本就有1名網友分享自創的超熱賣狂瘦身法，僅在家中花4分鐘做8組運動跳，也沒特別控制飲食，才花了5個月的時間，原本的大肚腩搖身一變成了折價卷結實的六塊肌，萬名網友看完紛紛驚呼「太神奇了！」
暱稱「柊せんせー」的日本網友在推特PO出照片，自己5個月前還挺著一團肥肚，自從下定決心減肥後，每天在家訓練，最終他成功甩掉大肚腩，練出緊實的六塊肌。他透露，自己想做到「不靠健身房也能瘦身」，並坦言其實沒什麼在限制飲食，只是把進食時間控制在中午12點到晚上8點，每天只吃2餐，並避開點心、果汁及垃圾食物，這麼做便成功瘦價格比較ptt身。
只見影片中，他將立臥撐跳(Burpee)結合TABATA(田畑)式高強度間歇性訓練，以蹲下姿勢接續彈跳起身並高舉雙手，簡單的動作不斷重複，藉此訓練到全身，每天做4分鐘共計8組，達到迅速燃脂效果。柊せんせー提醒，這項運動的秘訣在於，每次都必須盡全力去做，只要中途鬆懈就會害效果減半。
實習編輯／陳冠宇
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